Az ayurveda jelentése szó szerint az élet tudománya. A több, mint 10000 éves módszer Indiából ered, alapja a Shad Darshan, vagyis a hat életfilozófia, melyek közül három a fizikai, három pedig a spirituális önvalónkon keresztül közelíti meg a betegségeket, kibillenéseket és ezek gyógyítását, helyreállítását. A kezelések teljesen személyre szabottan zajlanak és túlmutatnak a jógán és a fizikai test megbetegedésein: az ayurveda gyógynövények, meditáció és pránajáma (légzőgyakorlatok) segítségével is gyógyít.

Mi történik egy konzultáción?

A Dósa-teszt és a beszélgetés sokat elárul, de még többet mond a test: mint tudjuk, ő nem tud hazudni. Személyre szabott, otthon is végezhető jóga- és légzőgyakorlatokkal, ayurvedikus, Indiában termő gyógynövényekkel és természetesen odafigyeléssel, kapcsolattartással és utánkövetéssel kísérlek az önismeret és az önszeretet felé vezető úton.

Feltetted már valaha a kérdést: szeretem magam?